Slaaptips in de overgang Je lichaam is tijdens de overgangsjaren zo aan het veranderen dat ook je slaap daar onder lijden kan. En dan, als …
Je huid en de overgang
Wat moet je weten over je huid en de overgang? Eerst dit: wat de overgang is. Dat is niks anders dan een fase in het …
Vervroegd in de overgang is eenzaam voor veel vrouwen
De vervroegde overgang is vaak eenzaam Het is voor vrouwen van veertig soms al lastig om te herkennen als ze zo langzamerhand in de overgang …
Week van de Overgang 2025
Dit is wat jullie willen weten! De bestgelezen artikelen op mijn site zijn de afgelopen jaren: Speciaal voor de week van de overgang highlights en …
Zout en de Overgang
zout&overgang Teveel zout is voor niemand goed, dat weten we wel.•hoge bloeddruk•slecht voor je nieren•onttrekt vocht. Zout in de overgang In de overgang kan een …
Workshop Heerenveen voor vrouwen in de overgang
Workshop Heerenveen voor vrouwen in de overgang Hoe zit dat nou met ADHD, Autisme en de overgang ingaan? Wees voorbereid, kom naar deze workshop in …
Consulten met Overgangsverpleegkundige helpen
Een consult bij een gespecialiseerd verpleegkundige met eigen praktijk duurt een uur. Wat brengt je dat? Het traject in beeld… ook voor als je PMS of PMDD hebt
Wat is een Overgangsverpleegkundige?
Een overgangsverpleegkundige heeft na haar opleiding een post-HBO specialisatie gevolgd. Ik begeleid stagiaires en geef als gastdocent les op de opleiding.
Je partner en de overgang
Je partner en de overgang? Soms heb je zelf nog niet en heeft je partner wel door, dat je in de overgang bent. Dat kan …
Osteoporose voel je niet, totdat het te laat is.
De overgang en osteoporose hebben een verband. Lees over oorzaken, herkennen van èn hoe je je botten sterk kunt houden tijdens en na de overgang.