overgang opvliegers zomer warmte

Opvliegers op warme dagen

Warme zomerdagen zijn fijn, behalve als je last hebt van opvliegers… Na de pubertijd is je lichaam gewend geraakt aan maandelijkse schommelingen die redelijk voorspelbaar …

Tinnitus en de overgang

Tinnitus en Overgang Tinnitus of Oorsuizen komt ook voor in de overgang. De mensen die er last van hebben, hebben heel veel aan je begrip. …

Vaginale atrofie ofwel GSM

Wat is het Genitourinair Syndroom van de Menopauze (GSM)? Artsen onderschatten de invloed van GSM op intimiteit, relaties en kwaliteit van leven. Uroloog en medisch …

Je cyclus en de overgang

Die cyclus waar je vanaf je tienerjaren zo op ingesteld bent… die is niet in één dag weg. Eerste fase van de overgang en regelmatig …

Tekst slaaptips overgang over een foto van ondergaande zon boven onstuimige zee

Slaaptips in de overgang

Slaaptips in de overgang Je lichaam is tijdens de overgangsjaren zo aan het veranderen dat ook je slaap daar onder lijden kan. En dan, als …